안녕하세요 연세학문외과 입니다.
오늘 함께 알아볼 주제인 고지혈증은 성인병의 일종으로
지질 성분이 혈액 내 필요 이상으로 높아지게 되면서 발생을 하는데요.
유전적인 요인과 환경적인 요인의 복합적인 영향에 의해
발생이 되어지는 질환이기 때문에 증상 만으로는 정확한 원인을
밝혀내기란 어려움이 있습니다.
하지만, 발생을 했을 때 평소 관리를 꾸준하게 해 준다면
증상을 어느정도 완화 시킬 수 있습니다.
고지혈증은 술, 음식, 비만, 그리고 유전적인 질병에 의해
발생이 되기도 합니다.
콜레스테롤을 많이 만들어낼 뿐 아니라 지질 또한 많이 만들어 내면서
고지혈증을 발생시키게 됩니다.
평소에 잘못된 생활패턴에 의해 정해진 식사시간 없이
늦은 저녁을 먹거나 혹은 야식을 섭취하게 되면
수면에도 방해를 줄 뿐 아니라 몸 안의 체내지방이 쌓이게 되면서
혈액이 막혀 고지혈증을 발생시키게 되는 것 입니다.
고지혈증 초기단계에는 음식조절을 잘 해주고
생활습관만 개선 시켜 주어도 증상들을 완화 시킬 수 있습니다.
규칙적인 운동습관을 늘려 기초대사량을 높여 주는 것도 필요 합니다.
고지혈증은 성인병 질환에 속하기 때문에 방치하게 된다면
혈액이 막혀 다른 합병증으로 까지 이어질 수 있어 주의가 필요 합니다.
고지혈증 증상이 심하다면 약물치료를 병행하여
초기치료를 받아야 합니다.
고지혈증을 치료하고 예방하기 위해서는
살이 찌지 않도록 체중관리를 잘 해주셔야 합니다.
기름진 음식을 피하여 섭취하고 과일과 채소를
많이 섭취하는 습관을 길러 주어야 합니다.
흡연과 음주는 혈액순환에 장애를 일으킬 수 있기 때문에
최대한 멀리 하시는 것 을 권장 해 드리고 있습니다.
마지막으로 앞으로의 건강을 위해서는 건강검진을
받아 보셔서 미리 다른 질환으로 부터 예방을 해 주시는 게 좋습니다.
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