녹번역 항문외과 궤양성 대장염 증상 및 좋은 음식

 

안녕하세요 녹번역 항문외과
연세학문외과입니다.

궤양성 대장염은 대장 내막의
만성적인 염증으로 인해 발생하는
장 질환 중 하나입니다.

대장의 내막이 염증과 궤양, 출혈
등을 일으켜 다양한 증상을
유발하는 질환인데요.

따라서 오늘은 궤양성 대장염
증상과 더불어 궤양성 대장염에
좋은 음식 등에 대해 알아보는
시간을 갖도록 하겠습니다.

궤양성 대장염의 대표적인 증상 중
하나는 설사와 변비입니다.
대장 내막의 염증에 의한 설사가
지속적으로 일어나게 됩니다.

설사는 흔히 혈변과 동반될 수 있으며
영양 흡수에 영향을 끼치게 됩니다.
반대로 설사와 대조적으로 변비
또한 발생할 가능성이 높은데요.

대장 내막의 염증이 수축 기능을
약화시켜 변비를 유발하고 궤양성
대장염 환자 중 혈변을 보이는 경우도
빈번하게 나타납니다.

궤양성 대장염 대표적인 증상 중
두 번째는 복통입니다. 이는 일반적인
증상이며 복부의 우측 하단 혹은
좌측 하단에서 통증이 느껴집니다.

평소에 비해 과격한 운동을 하거나
식사 이후 발생하는 경우가 많습니다.

궤양성 대장염 증상이 심할 경우
구토와 발열 증세가 나타납니다.
궤양성 대장염은 신체적 및 정신적
스트레스를 유발할 수 있어 피로감을
느끼게 될 수 있는데요.

이로 인해 구토와 발열 증상이
동반될 수 있는데 이러한 증세는
응급상황일 수 있어 즉시 병원에
내원하여 검사를 진행해야 합니다.

 

위와 같은 여러 증상을 유발하는
궤양성 대장염에 좋은 음식으로는
과일 및 채소, 곡물, 견과류 등의
저지방 고 섬유 식품이 해당됩니다.

지방이 적게 함유되어 있는 식품은
대장 염증 완화에 효과적이며
특히나 고지방 식품은 설사를
악화시킬 수 있어 삼가야 합니다.

섬유질이 풍부한 식품은 소화를
원활하게 해 주고 대장 내막을
보호하는데 큰 도움이 되므로
과일 및 채소, 곡물, 견과류 등을
섭취하시는 것을 권장드리고 있습니다.

이 외에도 프로바이오틱스와 같은
유산균을 꾸준하게 섭취해 주시면
장내 유익균의 균형을 유지하는데
도움이 되므로 알코올과 카페인은
가급적 삼가고 권장드리는 식품
위주로 섭취하신다면 궤장성 대장염을
완화하는데 도움이 됩니다.