안녕하세요
구산역 항문외과
연세학문외과입니다.
여름철 흔하게 발생하는 질환 중
하나가 바로 하지정맥류입니다.
겨울과 달리 야외활동이 가능한
날씨가 지속되고 체중 감량을 위해
다이어트를 하는 분들이 많아져
과도한 운동으로 인해 다리에 통증이
느껴지거나 지속되어 불편감을
호소하는 분들이 늘어나기 때문인데요.
종아리 통증 및 다리에 불편한 느낌이
지속된다면 하지정맥류 통증임을
의심할 수 있고 이는 방치하면
2차 질환으로 이어질 수 있으므로
오늘은 구산역 항문외과에서
하지정맥류 통증을 줄일 수 있는
방법 등에 대해 알아보겠습니다.
하지정맥류
우선 하지정맥류란 무엇일까요?
우리 몸의 혈관에는 혈액의 역류를
방지할 수 있는 판막이 존재하는데
이러한 판막에 이상이 생기면
혈액이 정체되거나 거꾸로 흘러
여러 문제를 유발할 수 있게 되는데요.
이로 인해 혈관이 늘어나거나
구불구불하게 변화가 생긴 질환을
바로 하지정맥류라 칭하는 것입니다.
정맥 혈액 순환장애로 여러 증상을
초래하고 방치할수록 만성질환으로
이어질 수 있어 초기에 치료하는 것이
중요하게 작용됩니다.
하지정맥류 증상
하지정맥류가 발생하게 되면
종아리나 발가락이 자주 저리게 되고
오후가 될수록 다리가 붓고 극심한
피로감이 느껴질 수 있습니다.
또한 걸을 때는 증상이 호전되나
가만히 있거나 휴식을 취할 때
종아리 통증이 다시금 나타날 수 있고
움직일 때는 아무 이상이 없다가
가만히 있을 때 종아리가 저린
특징을 보이게 됩니다.
이 외에도 많이 걸은 날에는
야간통으로 인해 수면장애가
동반될 수 있습니다.
하지정맥류 통증 관리법
하지정맥류 통증은 일상생활 속에서도
쉽게 관리가 가능한 질환입니다.
우선 적정 체중을 유지할 수 있도록
운동과 식단을 병행하는 것이 좋으며
장시간 같은 자세를 유지하는 것은
삼가는 것을 권장 드리고 있습니다.
또한 평소 발에 맞는 신발을 착용하고
규칙적인 운동으로 혈액순환이
원활하게 이루어질 수 있도록 해야 하며
휴식 시 다리를 심장보다 높은 위치에
두는 습관을 유지하는 것이 좋습니다.
오늘은 구산역 항문외과에서
하지정맥류 통증을 쉽게 관리할 수 있는
방법 등에 대해 알아보았는데요.
평소 예방하는 습관도 중요하지만
하지정맥류 통증이 의심된다면 즉시
내원하여 검사 후 적절한 치료 계획을
수립하는 것이 중요하겠습니다.
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